Behaviorální PT
Behaviorální PT
– veškeré poruchy chování jsou naučené – dají se odnaučit za vhodných podmínek
– důraz na techniky
– jednání změní myšlení
– 2 principy:
1. klasické podmiňování – organismus produkuje reakci jemu vlastní
2. operantní (instrumentální) podmiňování – musíme udělat něco konkrétního, aby reakce nastala
– pozitivní zpevňování je účinnější, je-li nepravidelné; negativní musí být pravidelné
– za stejných okolností může organismus reagovat různě – reciprocita
– jedinec není jen pasivní produkt, ale i aktivní účastník
Kognitivní PT
– hlavní pozornost věnována poznávacím procesům (myšlení); menší pozornost dynamickým – x psychoanalýze
– různé směry; mají společnou orientaci na vědomou činnost, důraz na přítomnost
– snaha překonat automatické myšlenky a tendence k nečinnosti
– Beck
